Врачи объясняют, что сердце не накачивается как мышцы тела, но регулярные физические нагрузки укрепляют его работу и снижают риск заболеваний.
Tag - сердце
Реаниматолог Мария Кривега назвала минимальную ежедневную активность — 20–30 минут или 7–8 тыс. шагов — которая снижает риск инфаркта и отметила, что 10 тыс...
